Simple
Elemzés: a szerkesztőség
Hivatalos oldal: simple.life
A Simple az időszakos böjt köré épít, és ezt a szűk feladatot jól oldja meg. A böjtablak követése egyszerű, a napi emlékeztetők pont elég gyakran szólnak, hogy ne felejtsd el, de ne is idegesítsenek.
Erősségek
- A böjtidőzítő áttekinthető, egy pillantással látszik, mennyi van hátra az ablakból.
- A napi feladatok és apró küldetések segítenek tartani a ritmust az első nehéz héten.
- Az ivási emlékeztetők testreszabhatók, nem egységes sablon szerint szólnak.
- A felület kellemes, a hangulati naplózás után rövid, érthető visszajelzést ad.
Hátrányok
- Az ételnaplózás kevésbé részletes, mint a kifejezetten kalóriaszámláló appoknál.
- Az éves díj nálunk a 20 000 Ft-os sávba esett, ami a böjtfókuszhoz képest borsos.
- A próbaidőszak után az előfizetés csendben megújul, érdemes előre beállítani az emlékeztetőt.
Pontszámunk
| Felület és kezelhetőség | 8/10 | |
| Naplózás gyorsasága | 9/10 | |
| Ételadatbázis pontossága | 8/10 | |
| Vonalkód-olvasó | 8/10 | |
| Étrendtervek és receptek | 8/10 | |
| Motiváció és visszajelzés | 8/10 | |
| Ár-érték arány | 7/10 | |
| Lemondás egyszerűsége | 8/10 |
Kinek ajánljuk
Annak ajánlom, aki kifejezetten az időszakos böjtre keres társat. Ha viszont pontos kalóriaszámítás kell, ez nem a legerősebb választás.
Oldal megtekintése SimpleAlternatívák
Lifesum
Lifesum is a Swedish nutrition app that tracks food and exercise and provides personalized meal plans, recipes and dietary feedback.
Oldal megtekintése Lifesum
MyFitnessPal
MyFitnessPal is a calorie and macro tracker with a large food database that logs nutrition and exercise toward weight and health goals.
Oldal megtekintése MyFitnessPal
Noom
Noom is a psychology-based weight management program combining food logging with behaviour-change coaching for lasting habits.
Oldal megtekintése Noom