Noom

★3.4

Elemzés: a szerkesztőség

Hivatalos oldal: noom.com

Oldal megtekintése Noom

A Noom nem egyszerű naplózó, hanem inkább egy szokásformáló program rövid napi leckékkel. A pszichológiai megközelítés érdekes, és tényleg elgondolkodtatott az evési szokásaimon.

Erősségek

  • A napi rövid leckék érthetők, és a fejben zajló folyamatokra is figyelnek, nem csak a kalóriára.
  • Az ételek színes besorolása gyorsan megmutatja, mit érdemes mértékkel enni.
  • Az emberi coach üzenetei személyesebbek, mint egy sablonos értesítés.
  • A heti összegzések jól mutatják a haladás irányát.

Hátrányok

  • Az ár magas, az induló ajánlat után az előfizetés nálunk a 25 000 Ft feletti sávba ugrott.
  • A sok olvasnivaló időigényes, aki csak gyorsan naplózna, türelmetlen lesz.

Pontszámunk

Felület és kezelhetőség8/10
Naplózás gyorsasága7/10
Ételadatbázis pontossága6/10
Vonalkód-olvasó7/10
Étrendtervek és receptek7/10
Motiváció és visszajelzés8/10
Ár-érték arány6/10
Lemondás egyszerűsége5/10

Kinek ajánljuk

Akkor éri meg, ha a szemléletformálásért fizetsz, nem a naplózásért. Ár-érték arányban viszont nehéz megvédeni a magas díjat.

Oldal megtekintése Noom

Alternatívák

Lifesum

Lifesum is a Swedish nutrition app that tracks food and exercise and provides personalized meal plans, recipes and dietary feedback.

Oldal megtekintése Lifesum

Simple

Simple is an weight-loss and intermittent fasting coach that tracks meals, fasting windows and hydration with practical guidance.

Oldal megtekintése Simple

MyFitnessPal

MyFitnessPal is a calorie and macro tracker with a large food database that logs nutrition and exercise toward weight and health goals.

Oldal megtekintése MyFitnessPal